Gelatina Natural de Frutas FITNESS Receita Recheada de Colágeno. Delícia!
👉 Acesse Agora: https://comoemagrecerrapidooficial.com/segredo-revelado?src=youtube52 🎯
👉Receitas FIt Aqui: https://comoemagrecerrapidooficial.com/sobremesa-fitness-saudavel/
Gelatina Natural de Frutas FITNESS Receita Recheada de Colágeno. Delícia!
“Oi meninas! Hoje eu vou te ensinar uma Gelatina Natural de Frutas FITNESS, deliciosa, super leve, cheia de colágeno pra deixar sua pele mais bonita, seu corpo mais firme e ainda ajudar no emagrecimento e definição.
É perfeita pra quem ama cuidar do shape sem abrir mão de sabor.
Então já deixa o seu like aqui no vídeo, se inscreve no canal e ativa as notificações pra não perder nenhuma receita fitness incrível.
Ah, e o link com mais receitas fitness deliciosas tá aqui embaixo na descrição, combinado?”
Ingredientes:
1 xícara de morangos frescos picados (ou outra fruta de sua preferência)
1 xícara de manga picada
2 envelopes de gelatina sem sabor (24g)
300 ml de água filtrada
1 colher de sopa de mel ou adoçante natural (opcional)
1 colher de sopa de colágeno hidrolisado em pó (sem sabor)
Modo de preparo:
Dissolva a gelatina sem sabor em 150 ml de água morna.
No liquidificador, bata as frutas, o colágeno e o mel até formar um creme liso.
Acrescente a gelatina dissolvida e bata novamente.
Despeje em taças ou em um refratário e leve à geladeira por pelo menos 3 horas.
Sirva geladinha e aproveite!
Como consumir:
Você pode usar como sobremesa após o almoço ou lanche da tarde. É perfeita pra matar a vontade de doce sem sair da dieta, e ainda dá aquela força na recuperação muscular pós-treino.
Benefícios da receita:
Rica em colágeno, ajudando na firmeza da pele e unhas mais fortes.
Fonte de vitaminas e antioxidantes das frutas.
Baixa caloria, ideal para emagrecimento e definição.
Sacia a fome e ajuda no controle da compulsão por doces.
“Se você gostou dessa receita, compartilha com as amigas do treino e com aquela amiga que tá precisando de uma sobremesa saudável.
E lembra: tem mais receitas fitness incríveis no link aqui na descrição. Corre lá pra conferir!”
👉 ACESSE AGORA: https://comoemagrecerrapidooficial.com/segredo-revelado?src=youtube52
👉 Saiba Mais: https://comoemagrecerrapidooficial.com/segredo-revelado?src=youtube52
Visite o Blog: https://comoemagrecerrapidooficial.com/
Compartilhe o Vídeo: https://youtu.be/9WCqnPVubjU
Pesquisas Comuns:
gelatina natural de frutas
gelatina de frutas naturales
gelatina con zumo de frutas naturales
gelatina con jugo de frutas naturales
receita de colágeno
#gelatinanaturaldefrutas
#gelatinanatural
#receitafit
Vídeos Relacionados:
Polichinelo Emagrece a Barriga ou NÃO? Veja o SEGREDO Desse Exercício Simples! https://youtu.be/nwtIM3ouLPg
Dieta Dukan Fase Ataque Receitas – Mousse de Gelatina Light (Especial) https://youtu.be/YS0cCtlZ5NU
Abdominal Todos os Dias Antes e Depois – Veja o Que Acontece! https://youtu.be/MduHdw4tBro
Pode Fazer Agachamento Livre Todos os Dias? Isso é o Que Acontece! https://youtu.be/YcykLs4RW7M
Prancha Abdominal Todos os Dias Vale a Pena? Tudo Sobre PRANCHA Ventral! https://youtu.be/tLDD5em2xns
Panqueca de Banana Sem Ovo – Receita Fit Saudável, Prática e Gostosa! https://youtu.be/faTYQFb5ZNM
Panqueca de Banana Com Whey de Chocolate (Receita Incrível) https://youtu.be/Z3xU72ifgBI
Panqueca FIT Salgada Com Farinha de Aveia – Receita Rápida de Preparar! https://youtu.be/VYFiWjT2Y6c
Natflix Fitness Vale a Pena? Programa da Natasha Villaschi é BOM? Review NATFLIX! https://youtu.be/0_MjMQoUW3w
Como Fazer Omelete de Espinafre Com Queijo – Receita Low Carb! https://youtu.be/Mh40H0TK0xk
Panqueca de Aveia Com Frango Desfiado – Receita Fácil, FIT e Saudável! https://youtu.be/5vl38ofmYUU
